Midsommar 2014 – En hyllningsdikt – Vi är Sverige

En hyllningsdikt till Sverige. Lång, lika lång som landet. För det finns så mycket att älska. För det handlar om självkänsla, fundamentet varje land och människa måste vila på.
- Lennart Bång

YouTube Preview Image

SpokenWord säsongsavslutning på Clarion Stockholm den 7:e juni

Tisdagen den 7 juni kl 20.00 är det säsongsavslutning för Sveriges första och enda spoken word-klubb – SpokenWord – på Clarion Hotel Stockholm. Kom till klubben och upplev rolig och smart medryckande underhållning med både hjärta och hjärna – Entertain your Brain with spoken word!

Klubbinfo
Datum: 1 februari, 8 mars, 5 april, 3 maj, 7 juni
Tid: 20.00 – 22.00
Plats: Clarion Hotel Stockholm, Ringvägen 98, T-bana: Skanstull
Inträde: Gratis!
Facebook: www.facebook.com/group.php?gid=47186805559

Showinfo 7 juni
Spoken word-artister:
Marcus Priftis – www.facebook.com/marcuspriftis
Malin Jakobsson
Johan Wretman för första gången på vår scen!
Lennart Bång – www.facebook.com/lennartbang
Mustafa Kibar för första gången på vår scen!
Evy Söderman

Extranummer: Indie-country-pop från Dear Joe med smakprov från kommande EP’n ”Miles Away” – www.youtube.com/watch?v=1jAijz04aVE
Konferencier:  Sascha Abdelnabi
DJ:                Pablo El-Bravo Fierro Alvarado – www.partystockholm.se

Bakgrund

Spoken word-klubben startades hösten 2008 av artisterna Lennart Bång och Lukas Duczko samt Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment. Efter två mycket framgångsrika år på Underbara Bar i Stockholm med fullsatt lokal, högt publiktryck och en egen TV-serie på ZTV redan efter första säsongen är det nu dags för klubben att expandera. SpokenWord Entertainment har därför i år inlett ett mycket spännande samarbete med Clarion Living Room by Stockholm och klubben flyttar i höst till Upstairs Bar på Clarion Hotel Stockholm.

SpokenWord på Clarion Hotel Stockholm kommer i höst bjuda på de allra bästa artisterna inom svensk spoken word. Vid varje tillfälle kommer ni kunna njuta av en helt unik show då sex vitt skilda artister per kväll framför sina allra nyaste och bästa alster. Dessutom kommer kvällen även erbjuda fantastiska extranummer som t ex musik eller dans.

Spoken word
Spoken word är en ung scengenre i Sverige som är på stark framfart. Det liknar stand-up, en person på scen och hög underhållningsfaktor men; högre tempo (ibland med rim och rytm), mer tryck på känsla och budskap, mindre fokus på skratt och skrattpauser även om humor ofta är en viktig ingrediens. Se smakprov:

Lennart Bång – www.youtube.com/watch?v=UBOuPTaaUJc
En av Sveriges mest profilerade spoken word-artister. Specialiserad på snabba samtidsreflektioner med halsbrytande associationer. Turnerade med Thomas Järvheden 2008. Gjorde succé i Talang 2009 i TV4. Inledningstalare på Peace&Love Frihetsforum 2010.

Clarion Living Room by Stockholm
En levande mötesplats bygger inte på världsberömd design, snygga tavlor eller ens om den bästa musiken. En levande mötesplats handlar om människor. Det är människorna som skapar hög stämning och en känsla av att en vanlig vardagkväll kan innebära något fantastiskt. Det är vad vi vill förmedla genom Clarion Living Room.

Vi vill att Clarion Living Room skall vara en inspirerande plats där du möter konst, musik, design och naturligtvis andra människor. Måndag till lördag välkomnas ni för att ta del utav magasin, livemusik, mat och dryck men framför allt – möte med andra människor. Tisdagar vill vi pyssla om er lite extra och därför kommer vi att vara på plats 18.00-20.00 och bjuda på någon liten överraskning. Kanske stannar ni längre än planerat och låter er underhållas av Spoken Word som gästar varje månad under hösten. Vår ambition är att du då och då ska känna att du hellre är i vårt vardagsrum än hemma i ditt eget.

Arrangörer
Ansvariga arrangörer för klubben är Lennart Bång och Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment tillsammans med Clarion Hotel Stockholm. SpokenWord Entertainment är det första bokningsbolaget i Sverige med exklusivt fokus på spoken word.

Kontakt
Lennart Bång: 070-7331470, www.lennartbang.se
SpokenWord Entertainment: www.spokenword.se
Clarion Hotel Stockholm: www.clarionstockholm.com

SpokenWord med Saft Stockholm på Clarion Stockholm den 3:e maj

Tisdagen den 3 maj kl 20.00 är det dax igen för Sveriges första och enda spoken word-klubb – SpokenWord – på Clarion Hotel Stockholm. Kom till klubben och upplev rolig och smart medryckande underhållning med både hjärta och hjärna – Entertain your Brain with spoken word!

Klubbinfo
Datum: 1 februari, 8 mars, 5 april, 3 maj, 7 juni
Tid: 20.00 – 22.00
Plats: Clarion Hotel Stockholm, Ringvägen 98, T-bana: Skanstull
Inträde: Gratis!
Facebook: www.facebook.com/group.php?gid=47186805559

Showinfo 3 maj
Spoken word-artister:
My Vingren
Lukaz Duczko
Lennart Bång – www.facebook.com/lennartbang
Margareta Hammar
Marcus Priftis – www.facebook.com/marcuspriftis

Extranummer: Soul/Club/Latin från Saft Stockholm – www.saftstockholm.com
Konferencier:  Sascha Abdelnabi
DJ:                Pablo El-Bravo Fierro Alvarado – www.partystockholm.se

Bakgrund

Spoken word-klubben startades hösten 2008 av artisterna Lennart Bång och Lukas Duczko samt Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment. Efter två mycket framgångsrika år på Underbara Bar i Stockholm med fullsatt lokal, högt publiktryck och en egen TV-serie på ZTV redan efter första säsongen är det nu dags för klubben att expandera. SpokenWord Entertainment har därför i år inlett ett mycket spännande samarbete med Clarion Living Room by Stockholm och klubben flyttar i höst till Upstairs Bar på Clarion Hotel Stockholm.

SpokenWord på Clarion Hotel Stockholm kommer i höst bjuda på de allra bästa artisterna inom svensk spoken word. Vid varje tillfälle kommer ni kunna njuta av en helt unik show då sex vitt skilda artister per kväll framför sina allra nyaste och bästa alster. Dessutom kommer kvällen även erbjuda fantastiska extranummer som t ex musik eller dans.

Spoken word
Spoken word är en ung scengenre i Sverige som är på stark framfart. Det liknar stand-up, en person på scen och hög underhållningsfaktor men; högre tempo (ibland med rim och rytm), mer tryck på känsla och budskap, mindre fokus på skratt och skrattpauser även om humor ofta är en viktig ingrediens. Se smakprov:

Lennart Bång – www.youtube.com/watch?v=UBOuPTaaUJc
En av Sveriges mest profilerade spoken word-artister. Specialiserad på snabba samtidsreflektioner med halsbrytande associationer. Turnerade med Thomas Järvheden 2008. Gjorde succé i Talang 2009 i TV4. Inledningstalare på Peace&Love Frihetsforum 2010.

Clarion Living Room by Stockholm
En levande mötesplats bygger inte på världsberömd design, snygga tavlor eller ens om den bästa musiken. En levande mötesplats handlar om människor. Det är människorna som skapar hög stämning och en känsla av att en vanlig vardagkväll kan innebära något fantastiskt. Det är vad vi vill förmedla genom Clarion Living Room.

Vi vill att Clarion Living Room skall vara en inspirerande plats där du möter konst, musik, design och naturligtvis andra människor. Måndag till lördag välkomnas ni för att ta del utav magasin, livemusik, mat och dryck men framför allt – möte med andra människor. Tisdagar vill vi pyssla om er lite extra och därför kommer vi att vara på plats 18.00-20.00 och bjuda på någon liten överraskning. Kanske stannar ni längre än planerat och låter er underhållas av Spoken Word som gästar varje månad under hösten. Vår ambition är att du då och då ska känna att du hellre är i vårt vardagsrum än hemma i ditt eget.

Arrangörer
Ansvariga arrangörer för klubben är Lennart Bång och Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment tillsammans med Clarion Hotel Stockholm. SpokenWord Entertainment är det första bokningsbolaget i Sverige med exklusivt fokus på spoken word.

Kontakt
Lennart Bång: 070-7331470, www.lennartbang.se
SpokenWord Entertainment: www.spokenword.se
Clarion Hotel Stockholm: www.clarionstockholm.com

SpokenWord firar Internationella kvinnodagen på Clarion Hotel Stockholm

TISDAGEN den 8:de mars kl 20.00 firar SpokenWord Internationella kvinnodagen på Clarion Hotel Stockholm med enbart kvinnor på scen. Allt i allt 7 fantastiska kvinnor!

Kom till klubben och upplev rolig och smart medryckande underhållning med både hjärta och hjärna – Entertain your Brain med spoken word!

Klubbinfo
Datum: 1 februari, 8 mars, 5 april, 3 maj, 7 juni
Tid: 20.00 – 22.00
Plats: Clarion Hotel Stockholm, Ringvägen 98, T-bana: Skanstull
Inträde: Gratis!
Facebook: www.facebook.com/group.php?gid=47186805559

Showinfo 8 mars
Spoken word-artister:
Birgitta Granberg
Evy Söderman
My Vingren
Malin Jakobsson
Alma Kirlic
Jenny Wrangborg

Extranummer: Underbara visor från Sanna Carlstedt – www.sannacarlstedt.se
Konferencier:  Malin Jakobsson
DJ:                Pablo El-Bravo Fierro Alvarado – www.facebook.com/group.php?gid=420507720536

Bakgrund
Spoken word-klubben startades hösten 2008 av artisterna Lennart Bång och Lukas Duczko samt Sascha Abdelnabi. Efter två mycket framgångsrika år på Underbara Bar i Stockholm med fullsatt lokal, högt publiktryck och en egen TV-serie på ZTV redan efter första säsongen var det dags för klubben att expandera. SpokenWord Entertainment inledde därför hösten 2010 ett mycket spännande samarbete med Clarion Living Room by Stockholm och flyttade till Upstairs Bar på Clarion Hotel Stockholm.

SpokenWord på Clarion Hotel Stockholm bjuder även i år på de allra bästa artisterna inom svensk spoken word. Vid varje tillfälle kommer ni kunna njuta av en helt unik show då upp till sex vitt skilda artister per kväll framför sina allra nyaste och bästa texter. Dessutom kommer kvällen även erbjuda fantastiska extranummer som t ex musik eller dans.

Spoken word
Spoken word är en ung scengenre i Sverige som är på stark framfart. Det liknar stand-up, en person på scen och hög underhållningsfaktor men; högre tempo (ibland med rim och rytm), mer tryck på känsla och budskap, mindre fokus på skratt och skrattpauser även om humor ofta är en viktig ingrediens. Se smakprov:

Malin Jakobsson: www.youtube.com/watch?v=UckPC4CR-FA

Clarion Living Room by Stockholm
En levande mötesplats bygger inte på världsberömd design, snygga tavlor eller ens om den bästa musiken. En levande mötesplats handlar om människor. Det är människorna som skapar hög stämning och en känsla av att en vanlig vardagkväll kan innebära något fantastiskt. Det är vad vi vill förmedla genom Clarion Living Room.

Vi vill att Clarion Living Room skall vara en inspirerande plats där du möter konst, musik, design och naturligtvis andra människor. Måndag till lördag välkomnas ni för att ta del utav magasin, livemusik, mat och dryck men framför allt – möte med andra människor. Tisdagar vill vi pyssla om er lite extra och därför kommer vi att vara på plats 18.00-20.00 och bjuda på någon liten överraskning. Kanske stannar ni längre än planerat och låter er underhållas av Spoken Word som gästar varje månad under hösten. Vår ambition är att du då och då ska känna att du hellre är i vårt vardagsrum än hemma i ditt eget.

Arrangörer
Ansvariga arrangörer för klubben är Lennart Bång och Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment tillsammans med Clarion Hotel Stockholm. SpokenWord Entertainment är det första bokningsbolaget i Sverige med exklusivt fokus på spoken word.

Kontakt
Lennart Bång: 070-7331470, www.lennartbang.se
SpokenWord Entertainment: www.spokenword.se
Clarion Hotel Stockholm: www.clarionstockholm.com

SpokenWord på Clarion Hotel Stockholm – Torsdag 11 november

Torsdagen den 11 November kl 20.00 är det dax igen för Sveriges första och enda spoken word-klubb – SpokenWord – på Clarion Hotel Stockholm. Kom till klubben och upplev rolig och smart medryckande underhållning med både hjärta och hjärna – Entertain your Brain with spoken word!

Klubbinfo
Datum: 9:e sept, 7 okt, 11:e nov samt 2:a dec
Tid: 20.00 – 21.30
Plats: Clarion Hotel Stockholm, Ringvägen 98, T-bana: Skanstull
Inträde: Gratis!
Facebook: www.facebook.com/group.php?gid=47186805559

Showinfo 11 november
Spoken word-artister:
Kung Henry –
www.henrybowers.com
Lovisa Eklund
Henrik Bergkvist
Lukas Duczko
Jenny Wrangborg –
www.jennywrangborg.se

Extranummer:
Skön musik från Sammy Ntanda – www.sammyntanda.com

Konferencier: Sascha Abdelnabi
DJ: Pablo El-Bravo Fierro Alvarado – www.partystockholm.se

Bakgrund
Spoken word-klubben startades hösten 2008 av artisterna Lennart Bång och Lukas Duczko samt Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment. Efter två mycket framgångsrika år på Underbara Bar i Stockholm med fullsatt lokal, högt publiktryck och en egen TV-serie på ZTV redan efter första säsongen är det nu dags för klubben att expandera. SpokenWord Entertainment har därför i år inlett ett mycket spännande samarbete med Clarion Living Room by Stockholm och klubben flyttar i höst till Upstairs Bar på Clarion Hotel Stockholm.

SpokenWord på Clarion Hotel Stockholm kommer i höst bjuda på de allra bästa artisterna inom svensk spoken word. Vid varje tillfälle kommer ni kunna njuta av en helt unik show då sex vitt skilda artister per kväll framför sina allra nyaste och bästa alster. Dessutom kommer kvällen även erbjuda fantastiska extranummer som t ex musik eller dans.

Spoken word
Spoken word är en ung scengenre i Sverige som är på stark framfart. Det liknar stand-up, en person på scen och hög underhållningsfaktor men; högre tempo (ibland med rim och rytm), mer tryck på känsla och budskap, mindre fokus på skratt och skrattpauser även om humor ofta är en viktig ingrediens.

Clarion Living Room by Stockholm
En levande mötesplats bygger inte på världsberömd design, snygga tavlor eller ens om den bästa musiken. En levande mötesplats handlar om människor. Det är människorna som skapar hög stämning och en känsla av att en vanlig vardagkväll kan innebära något fantastiskt. Det är vad vi vill förmedla genom Clarion Living Room.

Vi vill att Clarion Living Room skall vara en inspirerande plats där du möter konst, musik, design och naturligtvis andra människor. Måndag till lördag välkomnas ni för att ta del utav magasin, livemusik, mat och dryck men framför allt – möte med andra människor. Tisdagar vill vi pyssla om er lite extra och därför kommer vi att vara på plats 18.00-20.00 och bjuda på någon liten överraskning. Kanske stannar ni längre än planerat och låter er underhållas av Spoken Word som gästar varje månad under hösten. Vår ambition är att du då och då ska känna att du hellre är i vårt vardagsrum än hemma i ditt eget.

Arrangörer
Ansvariga arrangörer för klubben är Lennart Bång och Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment tillsammans med Clarion Hotel Stockholm. SpokenWord Entertainment är det första bokningsbolaget i Sverige med exklusivt fokus på spoken word.

Kontakt
Lennart Bång: 070-7331470, www.lennartbang.se
SpokenWord Entertainment: www.spokenword.se
Clarion Hotel Stockholm: www.clarionstockholm.com

SpokenWord på Clarion Hotel Stockholm – Torsdag 7 oktober

Torsdagen den 7 oktober kl 20.00 är det dax igen för Sveriges första och enda spoken word-klubb – SpokenWord – på Clarion Hotel Stockholm. Kom till klubben och upplev rolig och smart medryckande underhållning med både hjärta och hjärna – Entertain your Brain with spoken word!

Klubbinfo
Datum: 9:e sept, tors 7:e okt, 11:e nov samt 2:a dec
Tid: 20.00 – 21.30
Plats: Clarion Hotel Stockholm, Ringvägen 98, T-bana: Skanstull
Inträde: Gratis!
Facebook: www.facebook.com/group.php?gid=47186805559

Showinfo 7 oktober
Spoken word-artister:
Lennart Bång – www.lennartbang.se
Birgitta Granberg
Margareta Hammar – www.magganhammar.com
Alex Bengtsson
Kalle Haglund
Hans Carstensen – www.hanscarstensen.se

Extranummer: Carl Tillenius – En av få professionella trollkarlar här i detta land. Han kombinerar humor och trolleri på sitt säregna sätt och det har han gjort i snart tio år både i och utanför Sverige – www.trollcarl.nu

Konferencier: Sascha Abdelnabi med co-host Charlie King

Bakgrund
Spoken word-klubben startades hösten 2008 av artisterna Lennart Bång och Lukas Duczko samt Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment. Efter två mycket framgångsrika år på Underbara Bar i Stockholm med fullsatt lokal, högt publiktryck och en egen TV-serie på ZTV redan efter första säsongen är det nu dags för klubben att expandera. SpokenWord Entertainment har därför i år inlett ett mycket spännande samarbete med Clarion Living Room by Stockholm och klubben flyttar i höst till Upstairs Bar på Clarion Hotel Stockholm.

SpokenWord på Clarion Hotel Stockholm kommer i höst bjuda på de allra bästa artisterna inom svensk spoken word. Vid varje tillfälle kommer ni kunna njuta av en helt unik show då sex vitt skilda artister per kväll framför sina allra nyaste och bästa alster. Dessutom kommer kvällen även erbjuda fantastiska extranummer som t ex musik eller dans.

Spoken word
Spoken word är en ung scengenre i Sverige som är på stark framfart. Det liknar stand-up, en person på scen och hög underhållningsfaktor men; högre tempo (ibland med rim och rytm), mer tryck på känsla och budskap, mindre fokus på skratt och skrattpauser även om humor ofta är en viktig ingrediens. Se smakprov:

Lennart Bång – www.youtube.com/watch?v=UBOuPTaaUJc
En av Sveriges mest profilerade spoken word-artister. Specialiserad på snabba samtidsreflektioner med halsbrytande associationer. Turnerade med Thomas Järvheden 2008. Gjorde succé i Talang 2009 i TV4. Inledningstalare på Peace&Love Frihetsforum 2010.

Clarion Living Room by Stockholm
En levande mötesplats bygger inte på världsberömd design, snygga tavlor eller ens om den bästa musiken. En levande mötesplats handlar om människor. Det är människorna som skapar hög stämning och en känsla av att en vanlig vardagkväll kan innebära något fantastiskt. Det är vad vi vill förmedla genom Clarion Living Room.

Vi vill att Clarion Living Room skall vara en inspirerande plats där du möter konst, musik, design och naturligtvis andra människor. Måndag till lördag välkomnas ni för att ta del utav magasin, livemusik, mat och dryck men framför allt – möte med andra människor. Tisdagar vill vi pyssla om er lite extra och därför kommer vi att vara på plats 18.00-20.00 och bjuda på någon liten överraskning. Kanske stannar ni längre än planerat och låter er underhållas av Spoken Word som gästar varje månad under hösten. Vår ambition är att du då och då ska känna att du hellre är i vårt vardagsrum än hemma i ditt eget.

Arrangörer
Ansvariga arrangörer för klubben är Lennart Bång och Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment tillsammans med Clarion Hotel Stockholm. SpokenWord Entertainment är det första bokningsbolaget i Sverige med exklusivt fokus på spoken word.

Kontakt
Lennart Bång: 070-7331470, www.lennartbang.se
SpokenWord Entertainment: www.spokenword.se
Clarion Hotel Stockholm: www.clarionstockholm.com

SpokenWord flyttar till Clarion Hotel Stockholm – Nypremiär torsdagen den 9 september

logga_web_545x155_large

Torsdagen den 9 september kl 20.00 är det nypremiär för Sveriges första och enda spoken word-klubb – SpokenWord – på Clarion Hotel Stockholm.

Spoken word-klubben startades hösten 2008 av artisterna Lennart Bång och Lukas Duczko samt Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment. Efter två mycket framgångsrika år på Underbara Bar i Stockholm med fullsatt lokal, högt publiktryck och en egen TV-serie på ZTV redan efter första säsongen är det nu dags för klubben att expandera. SpokenWord Entertainment har därför i år inlett ett mycket spännande samarbete med Clarion Living Room by Stockholm och klubben flyttar i höst till Upstairs Bar på Clarion Hotel Stockholm.

SpokenWord på Clarion Hotel Stockholm kommer i höst bjuda på de allra bästa artisterna inom svensk spoken word. Vid varje tillfälle kommer ni kunna njuta av en helt unik show då sex vitt skilda artister per kväll framför sina allra nyaste och bästa alster. Dessutom kommer kvällen även erbjuda fantastiska extranummer som t ex musik eller dans.

Kom till klubben och upplev rolig och smart medryckande underhållning med både hjärta och hjärna – Entertain your Brain with spoken word!

Spoken word
Spoken word är en ung scengenre i Sverige som är på stark framfart. Det liknar stand-up, en person på scen och hög underhållningsfaktor men; högre tempo (ibland med rim och rytm), mer tryck på känsla och budskap, mindre fokus på skratt och skrattpauser även om humor ofta är en viktig ingrediens. Se smakproven!

Clarion Living Room by Stockholm
En levande mötesplats bygger inte på världsberömd design, snygga tavlor eller ens om den bästa musiken. En levande mötesplats handlar om människor. Det är människorna som skapar hög stämning och en känsla av att en vanlig vardagkväll kan innebära något fantastiskt. Det är vad Clarion Hotel Stockholm vill förmedla genom Clarion Living Room.

Smakprov
Lennart Bång - www.youtube.com/watch?v=UBOuPTaaUJc
En av Sveriges mest profilerade spoken word-artister. Specialiserad på snabba samtidsreflektioner med halsbrytande associationer. Turnerade med Thomas Järvheden 2008. Gjorde succé i Talang 2009 i TV4

Malin Jakobsson – www.youtube.com/watch?v=UckPC4CR-FA
Teaterutbildad på Calle Flygare och flerfaldig medaljör i SM i poetry slam. Specialiserad på rå, rustik Norrlandshumor. Mångårig erfarenhet av att spela teater för Sveriges svåraste publik.

Klubbinfo
Datum: 9:e sept (nypremiär), 7:e okt, 11:e nov samt 2:a dec
Tid: 20.00 – 21.30
Plats: Clarion Hotel Stockholm, Ringvägen 98, T-bana: Skanstull
Inträde: Gratis!
Facebook: www.facebook.com/group.php?gid=47186805559

Arrangörer
Ansvariga arrangörer för klubben är Lennart Bång och Sascha Abdelnabi på SpokenWord Entertainment tillsammans med Clarion Hotel Stockholm. SpokenWord Entertainment är det första bokningsbolaget i Sverige med exklusivt fokus på spoken word.

Kontakt
SpokenWord Entertainment: www.spokenword.se
Clarion Hotel Stockholm: www.clarionstockholm.com

Lennart Bång på Peace&Love Forum 2010 – Vad är Frihet

Lennart Bång fick äran att inleda Peace&Love Festivalens Forum 2010 på temat frihet med frihetsdikten ”Vad är Frihet”. Direkt efter följde en debatt på samma tema med Staffan Dopping, Christian Wass, Mian Lodalen, Jan Eliasson och Mark Levengood.

http://www.dailymotion.com/videoxdw0ic

Frihet

Vad är frihet?

När jag tänker på frihet så tänker jag på
Sommarloven hos mormor och morfar
På gården med alla gässen och fåren
Nybakat vetebröd och rabarbersaft
Indianlekar i skogen och försten-i-dopp
Det är frihet

Frihet för mig är att segla ut i skärgården
Lämna staden och stressen bakom mig
Och bara sakta glida fram med vinden
Till en egen ö med vackra klipphällar
Läsa en bok, bada naken, gå runt ön
Sitta på klipporna
Lyssna på pappa som spelar trumpet
Och se solnedgången över havet
Det är frihet

Frihet är tusentals små friheter som
Öppna fönster och olåsta dörrar
Sovmorgon och en tyst telefon
Eller barfota på en öde strand
Hand i hand på en sommaräng
På en picknickfilt med min älskling
Min sons andetag
Eller en ledig dag
Semester och inga tider att passa
Bara sitta i solen och glassa
Dagar utan allt måste-bara
Att bara få vara
Vara den jag är
Det är frihet
För mig

II

För min kompis Johan är frihet att få ligga med vem man vill
För min kompis Magnus är frihet att chefen är sjuk
För min pappa är frihet att åka till Indonesien
För andra är frihet ett åkband på Gröna Lund
Eller mindre tjat och slippa städa sitt rum
Eller en dag utan ryggsmärtor, kunna sova
För andra är frihet att våga säga nej
Eller tvärtom, våga säga ja, våga försöka
Eller massa pengar, kunna köpa vad man vill
Eller kunna äta vad man vill, utan att bli tjock
Och för vissa långt härifrån
Har jag hört sägas
Är frihet bara lite rent vatten

Frihet är även stora saker som
Drömmen om ett eget land
En egen åsikt och ett eget liv
Den lika rätten att få vara olik
Att jag får vara precis den jag är
Att du får se ut precis som du gör
Att hon får klä sig precis som hon vill
Gå i skola och bli sin dröm, trots att hon inte är man
Att man får älska vem man vill utan att hatas
Ja att han får kyssa honom utan att det pratas
Att dom får tro på något eller någon som ni inte tror på
Och ingen behöver slåss för det
Att alla får leva i fred
Det är frihet

För många är frihet ett hägrande mål
Om en bättre giv eller självständigt liv
Eget boende och äntligen oberoende
Stå på egna ben, friska ben och kunna springa
Eller körkort och en bil, välja sina egna vägar
Kanske
Go West on Route 66 and Over The Mountain
Till en egen bergstopp
Se första solen gå opp
Fyllas med nytt hopp
Eller följa flyttfåglarna söderut
Till outforskad mark
Till öppna vidder
Till öppet hav
Och dyka ned i djupet där alla färger blir blå
Och bli tyngdlös

Eller bara glida fram på en cykel
Galoppera på en häst
Surfa med delfiner
Kunna flyga, sväva som en örn
Högre, högre, högre
Till en egen måne, som jag kan åka till
Det vill jag ha
Det är frihet

III

Frihet är även sånt man inte vill ha
För frihet är aldrig tvång
Frihet är aldrig hot
Frihet är aldrig våld
Inga piskor eller kedjor
Inga fördomar, förtryck eller förnedring
Inga grupper, inga länder, inga gränser
Bara rättigheter och möjligheter
Men utan att ta sig friheter
Ja frihet är också ansvar
För utan ansvar leder frihet till kaos
Och kaos leder till förstörelse och död
Och döden är inte frihet
Trots att en del tror det

Nej frihet är inte ett absolut slut
Frihet är en chans, en början, en debut
Och dessutom är frihet alltid relativt
För precis som skönhet, sitter frihet i betraktarens öga
Den enes hyllade frihetskämpe, är den andres hatade terrorist
Den enes stiftade lagar, är den andres förlorade dagar
Den enes skyddande mur, är den andres fängslande bur
Det är frihet
Eller inte
Frihet

IV

Enligt Kris Kristofferson är frihet bara ett annat ord för inget mer att förlora
Men många har förlorat allt för frihet
För vi är dom vi är
Lever som vi gör
Har det vi har
Tack vare alla som har levt
Som har kämpat
Som har dött
För frihet

Vi får aldrig glömma dom
Låt mig hylla bara några:

Leve Voltaire och Rousseau och Kvinnotåget
Leve upplysningen och revolutionen i Europa
Och alla på barrikaderna som ropa: Frihet, jämlikhet, broderskap

Leve Abraham Lincoln för emancipationsförklaringen
Början på slutet för slaveriet i Amerika och
Bevaringen av den självklara sanningen
Som alltid borde ha varit självklar
Att alla människor är skapade lika

Leve Winston Churchill för hans starka ledarskap
Och alla som stred och stupade i helvetets gap
Leve den okände soldaten och den orädde kamraten
Och leve Raoul Wallenberg den försvunne diplomaten

Leve Mahatma Gandhi för att han visade vägen
Ahimsa och Satyagraha och sanning i alla lägen
Att man kan vinna utan våld bara man är trägen
Leve Tankmannen den okände rebellen
För ensam-mot-stridsvagnar-duellen

Leve Harvey Milk och alla andra som kom ut
För lika rättigheter för homosexuella till slut
Leve Simone de Beauvoir och Det andra könet
Fredrika Bremer, feminism och jämlikhet runt krönet
Leve Moder Teresa och Kärlekens missionärer
För hjälpen till fattiga och livet som volontärer

Leve Desmond Tutu och Nelson Mandela
För kampen mot apartheid och ickevåldsmetoder
Att älska sin fiende som sin moder eller broder
Leve Dalai Lama för tron på människan som god
Hans långa kamp för Tibet och folkets mod

Låt mig även hylla några organisationer:

Leve Amnesty International för alla ljus ni tänder
Och Läkare utan gränser för era läkande händer
Leve FN för hjälpen ni sänder, länder ni räddar
Och UNICEF och Rädda Barnen, som ni skyddar
Leve UNIFEM för alla kvinnor som ni försvarar
Och Världsnaturfonden för naturen ni bevarar
Leve Greenpeace för fredlig konfrontation
Er viktiga kamp för en grön generation

Leve alla som kämpar för frihet

V

För frihet kommer inte gratis
Vi måste arbeta för frihet

Så länge handikappade stängs ute
Så länge människor trakasseras eller tystas för att dom yttrar en annan åsikt
Så länge Mohamed, Ahmed och Nemeths jobbansökningar kastas olästa
Så länge nioåringar slavar dygnet runt, för att multi-internationella storföretag ska gå runt
Så länge skitrika badar i miljarder, när miljarder badar i skit

Vi måste arbeta för frihet

Så länge Dawit Isaak sitter fängslad (tretusentvåhundraen dagar idag)
Så länge vi ger bidrag till diktaturer med dödsläger
Så länge fattiga unga tjejer från Litauen säljs som sexslavar i Sverige
Så länge mord på familjemedlemmar kallas hedersmord och inte skammord
Så länge livsmedelsjättar använder palmolja från skövlade regnskogar som sågats upp till bardiskar i bordeller i turistorter i länder där småpojkar säljs till pedofiler och ingen reagerar
Ingen

Vi måste arbeta för frihet

Så länge homosexuella hissas och hängs i lyftkranar
Så länge småflickor könsstympas och sprängs på skolgårdar
Så länge aidssjuka långsamt dör i sina hyddor för att det finns patent på HIV-mediciner
Så länge det finns soldater i Afrika som är kortare än en AK-47:a

Vi måste arbeta för frihet

Så länge det finns Hitlers och Stalins, Pol Pots och Rwandas
Så länge det finns tortyr och terror och tyranner
Så länge kvinnor våldtas eller stenas
Oliktänkande försvinner
Oroshärdar brinner
Jorden skövlas
Så länge det finns länder utan demokrati
Så länge dom enda krigen inte är vattenkrig
Så länge det finns frizoner, fripass, frihandel, fristäder, frihetskämpar
Och inte bara
Frihet

Så länge
Precis så länge
Måste vi arbeta för frihet

VI

Martin Luther King drömde om frihet i Amerika, han sa:

Låt frihetens klockor ringa från Klippiga Bergens snötäckta toppar i Colorado
Låt frihetens klockor ringa från Stone Mountain i Tennessee
Från Pennsylvania, Kalifornien, Mississippis kullar
Låt frihetens klockor ringa

Men inte bara över Amerika säger jag:

Låt frihetens klockor ringa från blåskimrande Pico Real del Turquino på Kuba
Låt frihetens klockor ringa från Mont Ngaliemas karga topp i Kongo-Kinshasa
Låt friheten ringa från praktfulla Emba Soira på Eritreas högplatå
Låt friheten ringa från glaciärklädda stora Ararat i Turkiet

Men inte heller bara där:

Låt frihetens klockor ringa från Damavands släckta vulkan i Iran
Låt friheten ringa från Burmas väldiga berg Hkakabo Razi
Låt friheten ringa från Paektusans himmelska sjö i Nordkorea
Från världens tak i Kina låt frihetens klockor ringa

Från varje berg och varje stad, i varje världsdel och i varje land
För alla troende och ateister, för alla svarta och vita
För alla män och alla kvinnor
Låt frihetens klockor ringa
För alla

Det är frihet

VII

Jag kände mig fri som liten och jag känner mig fri idag
Och jag vill att min son ska vara lika fri som jag
Leka med djuren, segla eller vad-han-vill
Jag vill att alla ska få vara lika fria
Men för att detta skall hända
Måste vi arbeta för frihet
Varje dag ta små steg
Tusentals små steg
Miljoner små steg
Tills vi en dag
Kommer dit
Och alla
Är lika
Fria

Det här är mitt första steg

SpokenWord säsongsavslutning – torsdagen den 6 maj

TORSDAGEN den 6 maj är det säsongsavslutning för SpokenWord-showen på Sveriges första riktiga spoken word-klubb med smart underhållning i ett rasande tempo.

Spoken word är en ung scengenre i Sverige som är på stark framfart. Det liknar stand-up, en person på scen och hög underhållningsfaktor men; högre tempo, mer tryck på känsla och upplevelse och mindre fokus på skratt även om humor givetvis är en viktig ingrediens.

Spoken word-artister den 6 maj:
Malin Jakobsson
Alex Bengtsson
Ewy Söderman
Dag Thelander
Ulf Hazelcreek
samt Kung Henry från Uppsala som huvudnummer!

Extranummer: Härlig musik från ”Joel och lilla kriget” – http://www.myspace.com/joelochlillakriget
Konferencier: Sascha Abdelnabi
DJ: Pablo El-Bravo Fierro – http://www.partystockholm.se

Tips:Kom dit och ät innan så får ni god mat och garanterad sittplats!
Boka bord via http://www.baras.se eller ring 08-6695855

VÄLKOMNA!
Lennart Bång & Sascha Abdelnabi
SpokenWord Entertainment: http://www.spokenword.se
Pris: 50 kr (gratis innan kl 19.00), Ålder: 18

KVÄLLENS ERBJUDANDE:
De 200 första gästerna bjuds på 160 kr på Betson utan krav på insättning!

Välkomna till SpokenWord Show #18 – Torsdagen den 8 april

TORSDAGEN den 8 april är det äntligen dax igen för SpokenWord-showen på Sveriges första riktiga spoken word-klubb med smart underhållning i ett rasande tempo.

Spoken word är en ung scengenre i Sverige som är på stark framfart. Det liknar stand-up, en person på scen och hög underhållningsfaktor men; högre tempo, mer tryck på känsla och upplevelse och mindre fokus på skratt även om humor givetvis är en viktig ingrediens.

Spoken word-artister den 8 april:
Alex Bengtsson
Lennart Bång
Hans Carstensen
Margareta Hammar
Malin Jakobsson
Marcus Priftis
samt Lovisa Eklund från Malmö för första gången på vår scen!

Extranummer: Sjukt bra dansnummer från Mehedi Kefti aka WHIPLASH. SM Mästare 2009 och Talang 2009 semifinalist! Se tex: http://www.youtube.com/watch?v=Lkb0jqJ_e20

Konferencier: Sascha Abdelnabi
DJ: Pablo El-Bravo Fierro – http://www.partystockholm.se

Tips:Kom dit och ät innan så får ni god mat och garanterad sittplats! Boka bord via http://www.baras.se eller ring 08-6695855

VÄLKOMNA!
Lennart Bång & Sascha Abdelnabi

Underbara Bar: http://www.baras.se
SpokenWord Entertainment: http://www.spokenword.se
Torsdagen den 8 april kl 20.00 – 22.00
Pris: 50 kr, Ålder: 18